자조모임 "마음챙김"
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일자 : 2025. 7. 22(화) 대상 : 온가족보듬사업대상 장소 : 오상아 고요의 공간 내용 : 싱잉볼 명상과 우리가족 소통을 위한 "마음 이음"이라는 주제로 집단상담을 진행하였다. '오해를 넘어 이해로' 우리모두의 가슴을 울리는 영상과 함께 다음의 글귀를 읽어보았다. 그리고 감사하다는 말을 입밖으로 자주 가족들에게 해보기로 다짐해 보는 시간을 가졌다. *마음으로 바라본다는 건* - 나의 기준을 버리는 것 - 상대방과 입장을 바꿔보는 것 - "그럴수도 있지" 라고 말해 보는 것
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